《宗像市オーガニックエステサロン》Mcareオーガニックビューティーセラピスト久野です

お肌のお悩みで多いのが

• カサカサする
• お肌がつっぱる
• お肌の痒み

このようなお悩みをよく聞きます

みなさん、《皮脂》という言葉を聞いたことがあると思います

皮脂と聞くと

ベトベトしている、テカる・・・などマイナスなイメージを持ってしまいがちです

でも実は皮脂は肌になくてはならない存在なのです

皮脂は汗と混ざり合うことで、肌の表面を覆う皮脂膜となります

皮脂膜は外部刺激から肌を守るバリア機能という役割も担っているんです

そんな皮脂膜には

肌のバリア機能を保ち、外部の刺激から守ってくれる役割

そして

お肌の水分の蒸発を防ぎ、みずみずしさを保つ働きもあります

マイナスなイメージな自分の皮脂が多ければ多いほど

皮脂がお肌の保護膜となりダメージを軽減してくれるんです

それは自分の《皮脂》です

そんな大事な皮脂を洗浄力の高いクレンジング、洗顔によって取り去ってしまったり

テカるからと、ゴシゴシ洗顔してみたり

お顔表面の脂を落とすことにとらわれていませんか？

洗うものによって素肌のトラブル、乾燥を招きます

ではどうしたらいいの？

それは洗いすぎないこと

• 洗浄力の高いクレンジング、洗顔を見直す
• 皮脂をとりすぎない洗顔ケアで落ちる、ファンデーション、コスメにかえる

そして乾燥しすぎて皮脂が足りないと感じるときは

オイルなどで補ってきちんと保湿ケアしてあげてくださいね

そうすることで素肌はかわってきます

自分の皮脂は

最高の美容液です

まずは自分の肌を知ることから

肌トラブルの原因をしって、きちんと自分の素肌と向き合うこと

まずはそこから一緒に進んでいきましょう

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